Synd att så få har hittat vår gästbok, och utnyttjar den. Söker fler Birgitta.
Önskar alla våra medlemmar och sponsoreren God Jul och Ett Gott Nytt År.Styrelsen Ruda IF
Så härligt att se så mång ungdomar på Tallåsvallen igen.Stort tack till Jesper , Anton och Anna Holm ni är guld värda!!!Birgitta
Äntligen har vi kommit igång med bingo igen.....Så se nu till att komma igång med en skön söndagspromenad, kanske får du med dig en vinst hem... ialla fall lite frisk luft.. inte så dumt!Birgitta
Varmt välkomna till den traditionella löparfesten vid ostkustens pärla - Kustmaran och Kristianopel runt som i år avgörs den 30 juni. Distanser från 1,5 km - 42,2 km. DM i maraton för Blekinge. Nytt för i år: Chiptidtagning med Racetimer, After run på Scandic Karlskrona och dessutom riktigt fina övernattningserbjudanden från Scandic Karlskrona och i Kristianopel.Anmäl dig redan idag via www.kustmaran.se - vi lottar ut en övernattningscheck (värd upp till 1400:-) bland de 100 först anmälda!
MotionKort och gott skidspåret varade inte länge i år.Men skapligt var det när snön fanns, nu är det löpning och promenader som gäller på spåret.Förste man tänder upp ljuset på spåret med knappen vid kluppstugan, sen släcks det vid klockan 21.30 automatiskt.31/3 har vi planeringsmöte för hela föreningen Jag hoppas många sätter av en liten stund för detta så vi kan få igång fler bra aktiviteter.Ha det så bra!Birgitta
Jag fick höra av vaktmästaren att skidspåret är öppet, bra jobbat. Hoppas att det når ut till många skidfantaster.Birgitta
Till våra medlemmar och sponsorer.Ett stort tack för 2011 och En God Jul ochett Gott Nytt År.Styrelsen Ruda IF
Du har väl inte glömt att anmäla dig tillårsfesten.
Ett stort tack till grabbarna som håller på och fixar mottionspåret.
Besöksadress: Idrottsvägen 957971 Ruda
