Hoppa till sidans innehåll

Pump 2009

09 JUN 2009 23:25
Motionssektionens huvudsakliga aktivitet är pump. Träningen sker i Tallåsskolans gymnastikhall.
  • Skapad: 09 JUN 2009 23:25

Träningen sker med lätta vikter men desto fler upprepningar.

Vikten på stången anpassas till var och ens förmåga.

 

Allt sker i takt till musiken.

 

 

 

 

 

 

 

 

Skribent: Joakim Karlberg

Postadress:
Ruda IF
Idrottsvägen
57076 Ruda

Besöksadress:
Idrottsvägen
57076 Ruda

Kontakt:
Tel: 049122239
Fax: 049122239
E-post: This is a mailto link

Se all info